當國慶遇上中秋，國之雙喜、快樂翻倍！四通八達的“米字形”高鐵，助力鄭州進入高鐵新時代。這個假期，讓我們從河南省會鄭州出發，以時速350公里/小時的速度，坐著高鐵看遍河南東南西北的美景！

大象新聞特別策劃推出《坐著高鐵看河南》第二期“鄭州一小時旅游圈”

商丘是華夏文明和中華民族的重要發祥地 、中國重要古都 。是商部族的起源和聚居地、商朝最早的建都地，商丘是商人、商品、商業的發源地，因此被稱為“三商之源”。商丘也是一座紅色城市，曾是淮海戰役 、渡江戰役兩大總前委所在地。商丘下轄六縣三區一市，竟有四縣一市五個長壽之鄉，真是太牛了。

?商丘古城

鳥瞰商丘古城，外圓內方，猶如一枚巨大的方孔圓錢，寓天圓地方，天地相生，招財進寶之意。古城內的四合院鱗次櫛比，93條街道把全城分割成200米見方的許多小塊，格局如同棋盤。商丘古城是當今世界上現存的唯一一座集八卦城、水中城、城摞城三位一體的大型古城遺址。

地址：商丘市睢陽區華商大道與平原路交叉口東北角

?芒碭山漢文化旅游景區

芒碭山由十多座小山組成的小型山群。在蒼茫的豫東平原上，芒碭群山猶如凌空落地的"仙女"，清麗脫俗、風姿綽約，美麗動人。國家5A級景區，是全國唯一的AAAAA級漢文化景區。

乘坐高鐵：永城北站下車后乘高鐵旅游專線至芒碭山旅游區，4.5公里即到。

商丘是中華烹飪鼻祖伊尹的誕生地，烹飪匯古今于一爐，地方特色各類名吃有千余種之多。其中，比較有特色的菜肴有砂鍋羊肉、子衣燉甲魚、烏雞燉子衣、垛子羊肉、蟲草燉葫蘆雞腿、炸八寶葫蘆鴨、蔥燒梅花參、翡翠魚肚、三秋烤河鰻等。還有開花燒餅、蔥油餅、胡辣湯、油茶等一些特色小吃。

相傳大禹治水，揮神斧將高山劈成“人門”“神門”“鬼門”三道峽谷，引黃河之水滔滔東去，三門峽由此得名。每年入冬以后到次年初春這段風寒雪飄的季節，三門峽這座美麗的城市總會迎來她相知的朋友——白天鵝。三門峽也因此有了“天鵝城”的美譽。

?天鵝湖國家城市濕地公園

現有面積8850畝，核心景區包括雙龍湖白天鵝觀賞區、陜州古城和沿黃生態林帶三部分，是一處融生態、文化和人文地理于一體的自然山水景區。每年迎來數以萬計的白天鵝到這里棲息越冬，潔白的天鵝、滾滾的黃河水、深沉厚重的黃土高坡，構成了美麗的濕地公園，成為了三門峽市的一張名片。

地址：河南三門峽湖濱區三門峽市東西城區之間的生態區內

開放時間：全天

?地坑院

作為一種古老而神奇的民居樣式，地坑院蘊藏著豐富的文化，是全國乃至世界唯一的地下古民居建筑，是我國特有的四大古民居建筑之一。被譽為“地平線下古村落，民居史上活化石”。2011年，地坑院營造技藝被列入國家級非物質文化遺產保護名錄。

地址：河南省三門峽市陜州區張汴鄉北營村

開放時間：9:00-17:30

?函谷關

函谷關曾是戰馬嘶鳴的古戰場，與“一夫當關，萬夫莫開”的劍門關同為我國古代的重要關口。函谷關西據高原，東臨絕澗，南接秦嶺，北塞黃河，是中國歷史上建置最早的雄關要塞。我國古代思想家、哲學家老子曾于此著述五千言《道德經》。

地址：河南省三門峽市靈寶市函谷關鎮王垛村

開放時間：08:00~17:30

建議游玩時長：3小時

?虢國博物館

三門峽市虢國博物館，是建立在西周虢國墓地遺址上的一座專題性遺址類博物館。虢國貴族墓地總面積58萬平方米，在經文物部門鉆探的14萬平方米內，共有各種貴族墓葬142座。出土銅、鐵、玉、石、金、陶、木、皮革、麻布等九大類文物17000多件。尤其是玉柄銅芯鐵劍的出土，被確認為我國最早的人工冶鐵實物，它的發現將中國冶鐵的年代上溯了一個多世紀，堪稱"中華第一劍"。 

地址：三門峽市湖濱區六峰北路

開放時間：9:00-17:00

在三門峽本地，流傳著這樣一段俗語：“自家豬，自家菜，紅白綠黃色澤鮮，七熱三涼巧配置，接待賓朋設大宴……”說的就是三門峽美食——陜州十碗席。十碗席最具代表性的特色菜：扣碗肉、小酥肉、辣豆腐、燉土雞、雜燴菜、黃花菜、海帶絲、小豆芽、拌芹菜、拌粉條。當然，美食可不單單這一個，來到三門峽，熱情好客的三門峽人還會用靈寶肉夾饃饞你、面豆脆你、陜州糟蛋香你、饃夾涼粉悶你、觀音堂牛肉香你、盧氏麻片脆你、大營麻花酥你，來嗎？

駐馬店是軒轅黃帝夫人嫘祖的故鄉，是戰國時代的兵器制造中心。古為交通要沖，因歷史上南來北往的信使、官宦在此駐驛歇馬而得名。駐馬店承東啟西，貫南通北，素有“豫州之腹地、天下之最中”的美稱。

?嵖岈山

嵖岈山，又名玲瓏山、西游仙山，主要由南山門區、南山、北山、六峰山、天磨湖、琵琶湖六大景區組成。2004年，嵖岈山被列為國家地質公園；2015年，嵖岈山被評為國家AAAAA級旅游景區。

地址：河南省駐馬店市遂平縣

開放時間：8：00-17：00

駐馬店的特色美食以面食居多，疙瘩湯、燴面、手工撈面、粉漿面條，色、香、味俱全。除此之外，還有汝南涮牛肚，麻辣鮮香；確山涼粉，滑嫩Q彈；正陽三黃雞，肉質細嫩；上蔡塔橋豬蹄，入口即化；平輿芝麻巧果，又酥又脆；汝南雞肉丸子，油而不膩；汝南馓子，酥脆可口；泌陽五香驢肉，清香不膩。不僅好吃關鍵還便宜，100塊錢不到可以吃到肚子撐。

信陽是孫叔敖、春申君、司馬光、鄭成功等歷史名人的故鄉，孔子周游列國的終點。信陽有“江南北國、北國江南”之美譽，所產的信陽毛尖聞名遐邇，因此又被譽為山水茶都、中國毛尖之都。

?雞公山風景區

雞公山，中國四大避暑勝地之一。是國家級自然保護區，區內森林茂密、生物資源豐富，有國家重點保護動植物大鯢、長尾雉、香果樹等。秋風起，雞公山就好似油畫顏料潑灑一般，萬木經霜，五彩斑斕，楓葉熱情似火，銀杏燦爛如金，野果掛滿枝頭，鳥鳴響徹山林……而那風格殊異的百年別墅若隱若現其間，更為雞公山的秋增添了幾分韻味。

地址：信陽市南38公里

開放時間：8：00-17：40

?信陽鄂豫皖革命紀念館

信陽是著名的革命根據地，是鄂豫皖蘇區首府所在地，是紅軍的搖籃、將軍的故鄉。許世友、李德生、萬海峰、尤太忠等百余名信陽籍將軍從這里走向全國。該館是河南省首批廉政教育基地之一，2017年3月，被中宣部命名為全國愛國主義教育示范基地。

地址：信陽市北京路和107國道交匯處

?金剛臺地質公園

金剛臺地質公園地處豫皖兩省交界處，僅千米以上的山峰就有十余座，主峰金剛臺海拔1584米，因奇石縱橫、形似金剛而得名，為大別山豫內最高峰。園區內奇特的火山地貌、典型的同源巖漿演化、大別山五針松、商城肥鯢等均為河南省內僅有。

地址：河南省信陽市商城縣東南

如果說河南哪個地方的人最會吃也最好吃，那一定非信陽人莫屬。因此信陽好吃的美食可是數不勝數，啥也不說，簡單粗暴直接上波圖。

安陽是中國八大古都之一。歷史上，先后有商朝、曹魏、后趙、冉魏、前燕、東魏、北齊等在安陽建都，素有“七朝古都”之稱。安陽是甲骨文的故鄉、周易的發源地、紅旗渠精神的發祥地。

?殷墟

20世紀初，殷墟因發掘甲骨文而聞名于世，先后出土有字甲骨約15萬片。甲骨文中所記載的資料將中國有文字記載的可信歷史提前到了商朝，也產生了一門新的學科——甲骨學。殷墟是中國至今第一個有文獻可考、并為考古學和甲骨文所證實的都城。現為國家AAAAA級旅游景區。

地址：安陽市西北郊小屯村殷墟路北端

開放時間：8:00~18:30(4月~9月)； 8:00~17:00(10月~3月)

建議游玩時長：1天

?林州紅旗渠

紅旗渠是國家AAAAA級旅游景區，全國重點文物保護單位，被譽為“世界第八大奇跡”。該工程歷時近十年，共削平了1250座山頭，架設151座渡槽，開鑿211個隧洞，修建各種建筑物12408座，挖砌土石達2225萬立方米，如把這些土石壘筑成高2米，寬3米的墻，可縱貫祖國南北，繞行北京，把廣州與哈爾濱連接起來。

地址：安陽市林州市

開放時間：08:00-17:00

?太行大峽谷

太行大峽谷南北長50公里，東西寬1.5公里，海拔800-1739米，相對高差1000米以上。景區總面積89平方公里，其植被覆蓋率為90%，有天然氧吧之美譽。境內斷崖高起，群峰崢嶸，陽剛勁露，臺壁交錯，蒼溪水湍，流瀑四掛，是“北雄風光”的典型代表。

地址：安陽市林州市

開放時間：08:00~18:00

建議游玩時長：一天

提到安陽美食，首先想到的是什么？不用我多說了，相信大家都聽說過或是吃過，它就是道口燒雞。道口燒雞創始于清順治十八年(1661)，距今已有300余年歷史。除此之外，安陽還有老廟牛肉、安陽三熏、曹馬芝麻糖、三不沾 、安陽燎花、扁粉菜、粉漿飯、安陽燴菜、皮渣、血糕、內黃灌腸等美食。這里要著重介紹下安陽血糕，用蕎麥面、豬血佐以其它配料蒸制成糕，然后切片油炸，抹上蒜汁后食用。吃一口，美翻了！

周口市位于中國河南省東南部，是伏羲故都，老子故里，有“華夏先驅、九州圣跡”的美譽，被中華全國伏羲文化研究會譽為“中華文化發祥的重地”。

?太昊陵

太昊陵是“三皇之首”太昊伏羲氏的陵廟，歷代帝王52次御祭，有N多名人題詞。是國家級重點文物保護單位，中國18大名陵之一。因其是中華民族“人文始祖”之陵廟，故稱“天下第一陵”。陵區外面就是萬畝龍湖，夏季游玩的時候可以劃船湖上，采蓮花吃蓮子。

地址：周口市淮陽縣龍都大道中段

開放時間：夏季8:30—17:30

游玩時間參考：4小時

?龍湖國家濕地公園

龍湖由東湖、柳湖、南壇湖、弦歌湖四部分組成，11平方公里，俗稱萬畝龍湖，是中國內陸最大的環城湖。龍湖國家濕地公園就在太昊陵外面，兩個可以一起玩。屬于國家級的濕地公園，非常美麗，氣候比較濕潤。在這里生活著許多野生動物。尤其是這里的魚很多很漂亮。

地址：周口市淮陽縣龍都大道中段

?女媧城

女媧城位于河南周口西華縣，西華縣是中國神話傳說中女媧的故鄉，現今的女媧城已成為在全國范圍都有影響的大型女媧祭祀觀光勝地。

地址：河南省西華縣聶堆鎮都崗村西北角

周口是一個生活節奏很慢的城市，早上來碗羊湯，大缸熬制的濃湯，隨手一拍就是舌尖上中國的既視感，即便是晨起喝一碗也不顯油膩，十分香濃。中午龍湖邊上吃魚，湖里的魚現殺現吃嫩得很，炒的時蔬也是河邊長的，健康爽口。傍晚一道盤龍鱔，一條完整的鱔魚炸的外焦里嫩，配上厚厚的麻椒，吃進口里，真真體驗了什么叫在舌尖上跳舞。

平頂山為古應國，應國以鷹為圖騰，故平頂山又稱鷹城。是河南曲劇的發源地，世界葉姓、劉姓、應姓、沈姓的祖籍地。

?中原大佛景區

中原大佛是目前世界上最高的佛教造像。大佛總高208米，身高108米，蓮花座高20米，金剛座高25米，須彌座高55米。景區內的天瑞吉祥金鐘凈重116噸，是載入《吉尼斯世界紀錄大全》的“世界最大外擊青銅鑄鐘”。2011年中原大佛景區列為國家5A級旅游景區。

地址：河南省平頂山市魯山縣趙村鄉上湯佛泉寺

開放時間：08:00~17:00

建議游玩時長：1小時

?堯山風景區

堯山風景名勝區，又名石人山。大山壁立，異峰如塑，怪石紛呈，是堯山自然風光的一大特色。60-200米高的瀑布17處， 高的石柱40多處。具有華山之險、峨嵋之峻、張家界之美、黃山之秀。是旅游觀光、避暑、療養、科研、探險的好地方。

地址：平頂山市魯山縣堯山鎮西竹園村

開放時間：08：00—18：00

每一個城市都有它獨特的風情，每一個城市都有它獨特的美食風味，說起平頂山的傳統名吃那可是真不少！但是這次小編不多推薦，只給你推薦這九道美食：郟縣饸烙面、舞鋼熱豆腐、三郎廟牛肉、羊肉沖湯、寶豐買根燒雞、魯山攬鍋菜、黃燜肉、魯山水席、魯山槲墜。有機會可一定要嘗嘗哦！

南陽是國家歷史文化名城，有2000多年的建城歷史。同時南陽又是一座極具現代化氣息的城市，古城的歷史遺跡和市區的現代大廈交相呼應，傳統歷史與現代文化的結合，堅持與進取，在這座城市得到完美的融合。

?中國·西峽恐龍遺跡園

國家5A級旅游景區，世界第九大奇跡，全國科普教育基地。

漫步恐龍園，原始的恐龍蛋化石、骨架化石、可愛的恐龍雕塑、動感刺激的4D影院、震撼無比的火山體驗廳，一切的一切，都似乎在告訴我們，遙遠的恐龍王國如生機勃勃的春天般存在于地球上，卻又撲朔迷離般從地球上消失。

地址：河南省西峽縣丹水鎮三里廟村

?丹江口水庫

丹江口水庫，分布于湖北省丹江口市和河南省南陽市淅川縣（水域面積的55%）。丹江水庫水量豐富，被稱為“亞洲第一大人工湖”，更有“亞洲天池”的美譽。丹江水面碧波千頃，天水一色，盛滿一杯清澈透明的丹江水，飲入口中，潤進喉頭。

地址：河南省南陽市淅川縣

?南陽臥龍崗武侯祠

南陽臥龍崗是三國時期著名政治家、思想家、軍事家諸葛亮的躬耕地和劉備三顧茅廬的發生地。臥龍崗諸葛亮庵始建于東漢末年，晉代形成祭拜諸葛亮的武侯祠，迄今已有1800多年歷史。

開放時間：8:00-17:30

特別提醒：因疫情防控需要，景區采取無接觸服務，游客可通過“臥龍崗文化園”微信公眾號進行預約購票，也可現場掃碼自助購票。沒有攜帶身份證件的游客可到售票廳辦理入園手續。單日預約人數不超過5000人，各種旅游年票節假日期間無法使用。

?內鄉縣衙

內鄉縣衙是國內第一座衙門博物館，也是中國古代官衙建筑的歷史標本。是中國唯一保存最完好的封建時代縣衙，有“天下第一衙”之稱。內鄉縣衙與北京故宮等一起被譽為是中國四大古代官衙國際旅游專線。

南陽人多以面食作為主食。餃子的始祖“嬌耳”就發源于南陽。

在南陽，有特色面食方城燴面，美味又滋補；在南陽，有郭灘燒雞遠近聞名，素有"肉質鮮嫩""五香脫骨"的盛名；在南陽，慢慢咀嚼那碾成碎塊、炒成焦黃的花生，齒香盈余……就是南陽油茶；在南陽，家家戶戶都愛吃漿面條，味道好，易消化；在南陽，博望鍋盔筋香柔韌，絲毫沒有夾生的感覺；在南陽，扣碗聞名遐邇，肥而不膩。

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