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2024年12月20日
第03版:社科理論 PDF版

保持適度的焦慮感

李英男 曹萬云

焦慮,對情緒控制來說,不是一個好詞。控制不好,大概率會影響一個人的心情,消耗一個人的精力,但對于工作來說,筆者覺得保持適度的焦慮感是干好工作的前提。

焦慮,是責(zé)任感的一種體現(xiàn)。食人之祿,憂人之事。作為一名公職人員,每月拿著國家的俸祿,就要履行好國家賦予的職責(zé),在其位、謀其政,履其職、盡其責(zé),古往今來,這是天經(jīng)地義之事。但是,在履職盡責(zé)過程中,得過且過者有之,出工不出力者有之,說三道四者有之,成為行業(yè)翹楚者有之。就工作機(jī)制的設(shè)計(jì)與成功的要義來講,干出成效、干出名堂則是衡量我們做成事的標(biāo)準(zhǔn)。隨波逐流易,逆水行舟難。要想干好事業(yè),得到行業(yè)和群眾的認(rèn)可,不出實(shí)招、不掏真勁、不下大力,想要超越別人,領(lǐng)先行業(yè),那大概率是個空想。尤其是對一個起步晚、基礎(chǔ)差、技不如人、實(shí)力不如人的小單位來說,更需要付出超常的心血和汗水,更需要集眾人之智、揚(yáng)眾人之長、激眾人之力,一步一步地走,一項(xiàng)一項(xiàng)地做,咬定目標(biāo),腳踏實(shí)地,積小勝成大勝,才是正途。心之所慮,何向不濟(jì)。所以,對工作經(jīng)常保持適度的焦慮感,可以說是富有責(zé)任感的一種體現(xiàn)。

焦慮,是壓力和動力的來源。工作中只因怕干不成、干不好、不如人,得不到領(lǐng)導(dǎo)和群眾的認(rèn)可,才會產(chǎn)生焦慮感。對干事創(chuàng)業(yè)者而言,這是好事,也是一種正常心態(tài)。如果一個人自暴自棄,破罐子破摔,干好干壞無所謂,什么都不顧及,那才是可怕的,無藥可救的。無論在工作中或是生活中,向上向好是每個人追求的基本目標(biāo),人只有在追求目標(biāo)實(shí)現(xiàn)的過程中,才能感受生存的快樂,才能體現(xiàn)自己的價值和存在的意義,尤其是當(dāng)你全身心、長時間地投入某一項(xiàng)工作中,獲得某種突破的時候,你的成就感會無以言表,全身心都會感到說不出的愉悅,整個人都會散發(fā)出光芒。所以,人是需要工作成就和生活成就來支撐和證明的,有想法就會有焦慮,有焦慮就會有壓力,有壓力就會有動力,有動力才能激發(fā)改變現(xiàn)狀的活力。

焦慮,是工作的突破口,也是改變的開始。有焦慮才會有行動,人是在社會中生活的,你不可能看著別人一直跑在你前面而無動于衷,也不可能一直身處落后方陣而熟視無睹。同樣的工作,同樣的機(jī)制,同樣的時間,別人為什么跑出了加速度?為什么亮點(diǎn)紛呈?差距在哪里?原因在何處?應(yīng)該怎么趕?這些都是我們應(yīng)該焦慮的內(nèi)容。只有把這些焦慮的內(nèi)容想清楚、想明白,想出措施、認(rèn)真落實(shí)、力求實(shí)效,我們的工作才能與上級要求相吻合,我們的焦慮才會有所減緩。

有人說,焦慮只因想法多。這話沒錯,但對于做事,未雨綢繆,有備才能無患,沒有想法,恐怕以后焦慮會更多。做人亦如此,畢竟人無遠(yuǎn)慮,必有近憂。

(作者單位:周口市市場監(jiān)管局)

2024-12-20 李英男 曹萬云 1 1 周口日報 content_263403.html 1 保持適度的焦慮感 /enpproperty-->
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