虞詡是東漢時期著名的軍事家、政治家，陳國武平(今河南省鹿邑縣西北部)人，歷任太尉郎中、朝歌長、 懷縣令、武都太守、司隸校尉、尚書仆射、尚書令等職。

戰國時期，孫臏曾經用減灶示弱智勝龐涓，而漢朝的虞詡卻用增灶示強、小弩示弱之計戰勝了羌敵，創造了以少勝多的經典戰例。

漢安帝元初二年(公元115年)，羌人入侵武都郡，邊境形勢告急。當時，主政的鄧太后聽說懷縣令虞詡有將帥韜略，于是把他提升為武都太守，抵御和平叛羌敵。數千羌軍在陳倉的崤谷攔截虞詡。虞詡乘羌軍兵力分散的機會，日夜兼程行進了一百余里。他讓官兵每人各做兩個灶，以后每日增加一倍。于是，羌軍不敢逼近。有人問虞詡：“以前孫臏使用過減灶計，而您卻增加灶的數量；兵法說每日行軍不超過三十里，以保持體力，防備不測，而您卻每天行軍一百多里，這是什么道理？”虞詡說：“敵軍兵多，我軍兵少，走慢了容易被追上，走快了對方便不能測知我軍的底細。敵軍見我軍的灶數日益增多，必定以為郡兵已來接應。我軍人數既多，行動又快，敵軍必然不敢追趕。孫臏有意向敵人示弱，我現在有意向敵人示強，這是形勢不同的緣故。”

虞詡到達郡府后，兵員仍不足三千人，而圍攻的羌軍卻有一萬多人。虞詡便向部隊下令，不許使用強弩，只許暗中使用小弩。羌人誤認為漢軍弓弩力量微弱，射不到自己，便集中兵力猛烈進攻。于是，虞詡命令漢軍每二十只強弩集中射一個敵人，射無不中。羌軍大為震恐，紛紛退下。虞詡乘勝出城奮戰，殺傷眾多敵人。次日，他集合全部漢軍，命令他們先從東門出城，再由北門入城，然后改換服裝，往返多次。羌人不知城中有多少漢軍，于是更加驚恐不安。虞詡估計羌軍將要撤走，就秘密派遣五百余人在河道的淺水處設下埋伏， 截斷羌軍的退路。羌軍果然大舉奔逃，漢軍乘機突襲，大敗羌軍，殺敵擒虜數量極多，羌軍從此潰敗離散。

虞詡不但擅長用兵打仗，而且嫉惡如仇、剛直不屈。漢順帝時期，中常侍張防濫用權勢，收受賄賂。時任司隸校尉的虞詡上書彈劾，但因皇帝年幼暗弱，宦官當權，奏章往往遭到扣壓，不得上報。虞詡憤慨之至，于是捆綁自己來到廷尉監獄，再次上奏說：“從前孝安皇帝任用樊豐（漢安帝時宦官，貪侈枉法，干亂朝政，后被處死），擾亂正統，幾乎亡國。如今張防又玩弄權勢，國家將遭受禍亂，臣不能與張防一起，所以自己捆綁前來，不要讓臣走楊震的路（樊豐干亂朝政，楊震屢次上疏舉報，卻被樊豐所害）。”奏章上達后，張防在順帝面前流淚為自己申訴，于是虞詡被罰服役。而張防仍然不肯放過虞詡，欲置之死地，在兩天之內，就四次傳訊他。獄吏都勸虞詡自殺，虞詡說：“我寧愿被處死，也要讓天下人都知道奸賊張防。”后來，在浮陽侯孫程等人的幫助下，張防終被流放邊疆， 虞詡沉冤昭雪，被赦免出獄，并任尚書仆射要職，后又因興利除弊，功在國家社稷，升任尚書令。

據《后漢書》記載，虞詡不畏強權，無所曲容，經常為彈劾奸佞而舍身進諫，一生曾經九次遭到斥責，三次遭受刑罰的折磨，但他剛強正直的個性，到老都沒有改變。虞詡死后，葬于老家武平。根據《水經注》的記載，其墓位于鹿邑縣邱集鄉西北方五里處。