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2025年05月27日
第07版:大健康·中醫(yī) PDF版

端午佩香囊 健康長“香”伴

醫(yī)護(hù)人員制作香囊。

造型別致的香囊。

“戴個(gè)香草袋,不怕五蟲害。”端午佩香囊,是傳承千年的中醫(yī)防病智慧。漢代《神農(nóng)本草經(jīng)》系統(tǒng)記載了多種芳香藥材的藥用價(jià)值,為香囊制作奠定了理論基礎(chǔ)。周口市中醫(yī)院康復(fù)中心延續(xù)這一手工制作傳統(tǒng),將中藥草本之力融入五彩絲線,為市民送上健康祥瑞的端午祝福。

香囊功效

1.驅(qū)蚊蟲避邪穢

中藥組方:木香、丁香、迭香、白芷、薄荷、艾葉等十余味藥材。

功效:散發(fā)天然芳香,驅(qū)避蚊蟲,減少夏季蚊蟲叮咬;芳香化濁,凈化空氣,祛除濕熱邪氣;調(diào)節(jié)呼吸道微環(huán)境,減少病菌傳播。

2.寧心神助睡眠

中藥組方:石菖蒲、薰衣草、佩蘭、山柰、合歡花等寧神藥材。

功效:舒緩焦慮情緒,緩解壓力,幫助放松身心;改善睡眠質(zhì)量,減少夜間易醒、多夢(mèng)等問題;促進(jìn)術(shù)后調(diào)養(yǎng),加快康復(fù)進(jìn)程。

香囊的制作與使用方法

香囊的制作嚴(yán)格遵循中醫(yī)理論:選用道地藥材,確保藥效純正;藥材依據(jù)《本草綱目》等經(jīng)典醫(yī)籍科學(xué)配比,確保芳香藥性最佳釋放。

香囊使用時(shí)可懸掛于床頭、車內(nèi)、辦公室,或置于包袋、衣柜中。車內(nèi)使用時(shí)建議放置于空調(diào)出風(fēng)口附近。自身佩戴時(shí),懸掛于膻中穴(兩乳連線中點(diǎn))效果最佳。夜間使用可置于枕邊10厘米~15厘米處。

藥香可持續(xù)4個(gè)月~6個(gè)月,若氣味變淡可輕輕揉搓釋放香氣。

孕婦及過敏體質(zhì)者建議咨詢醫(yī)師后使用。

香囊避免受潮,不宜暴曬,以保持藥效持久。

(周口市中醫(yī)院 李丹)

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